50%以上カロリー消費効率がアップする専用のダンベル状ウエイト、トーニングスティックが付属でついてきます。

ZUMBA(ｽﾞﾝﾊﾞ)

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■ZUMBA(ｽﾞﾝﾊﾞ)はこんな商品

エキゾチックなラテンのリズムに合わせて、ディスコにでも来ているような感覚でできるダンスフィットネスです。

約１時間で、600〜1000キロカロリーの消費が来たいできます。これは約１時間ジョギングするよりも多いカロリー消費です。

ZUMBA(ｽﾞﾝﾊﾞ)
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